Набор из двух манжет с двумя жгутами создает основные нагрузки по сопротивлению во время бега и во время прыжка, чтобы максимально увеличить эффективность тренировки. Манжеты для ног закрепляются на ногах, обеспечивая надежную фиксацию и свободу движения. Надевая манжеты на обе лодыжки, Вы создаете связь между всеми движениями корпуса и конечностей, что в результате развивает большую взрывную силу, а также силу нижней части корпуса.
Латеральный MMA эспандер для ног представляет собой два манжета для лодыжек, соединенных между собой тросами сопротивления с наружным нейлоновым покрытием. Как и с любым тренажером, начните с простого, оставляя одну ногу не подвижной, когда другая двигается. Затем добавьте движение, выпады и шаги, и в конечном итоге Вам будут доступны бег и прыжки, усиленные сопротивлением экспандера.
Комплектация:
- Манжет 2 шт
- Жгут сопротивления 2 шт
Отзывы
Отзывов пока нет.